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2012/06/05

初!

整体なるものに行ってみました!

高校の同級生の弟が家でやってくれるというもんで。。

うちから歩いて10分もかからないところにあるんで便利、便利。

着いてから仏壇に手を合わせてから

施術開始☆

色々アドバイスをもらいながら1時間やってもらいました(*^ー゚)bグッジョブ!!

他の話はほとんど野球でしたが(笑)

ちょっと体が軽くなったような気がします゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

最近はコーヒーは1日2杯、他は水か炭酸水と決めていたり、

ウォーキングに少しだけランニングを加えてみたり、

毎朝、簡単なストレッチをしたり、

サプリメントだけに頼らない体作りを始めています( ̄ー+ ̄)

整体もその一つかな。。

自分だけでなく色々やっていると他の人にも体感を話できますからね☆

人生の充実は健康な体からです゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

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コメント

弟がお世話になりました!
ありがとう。

ちなみに・・・高校の同級生って言うか、さかのぼると小~中~高と一緒やで!
小学校からアラフォーとなった今までご縁があるというのもなんかすごいねgood

kanちゃん

ほんまや∑(=゚ω゚=;)

失礼しましたw

不束ものですがこれからもよろしくね( ̄▽ ̄)

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