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2007/08/05

次はターボ・ジャムだっ!

はぁ~いっ!!

ビリーズブートキャンプ!

ハーベイズブートキャンプ!

次はコイツだっ!

その名は

『ターボジャム』

今回は10日間の集中プログラムだっ!

キュートなシャーリーンが格闘技やフィットネスを織り交ぜて作ったエクササイズ!!

ブートキャンプのようなキツイ言葉は出てこない!

励ましや楽しもうと言った言葉であなたのモチベーションをアップ↑

ブートキャンプをリタイヤしたみんな!

まだ夏は終わってないぜぃ!

れっつ ボディメイキング☆

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管理人様TBお邪魔します。最近のダイエットの流行は、ビリーズブートキャンプやターボジャムのようなアメリカ直輸入、バリバリの燃焼系エクササイズですね。短期間集中燃焼系ダイエットエクササイズで短期間に体重の数字だけを落としても続けられないとリバウンドしてしまうより、永く続けられて、リバウンドがない、3食と間食を食べて今のように生活をするだけで、基礎代謝が上がる、体質が改善されるダイエット法はいかがですか。 ... [続きを読む]

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